NOTRE PHILOSOPHIE

"LE CORPS EST L'INSTRUMENT DE L'ESPRIT DANS SA RECHERCHE DU BONHEUR"

Chez Holistic Reps, tout part d’un constat simple : la majorité des gens savent qu’ils devraient prendre soin de leur santé… mais n’y arrivent pas seuls.​

​​

Je suis coach depuis bientôt 10 ans.
Pendant longtemps, j’ai accompagné des athlètes en CrossFit, orientés performance.

​​

Mais au fil du temps, j’ai remarqué quelque chose.

​

Beaucoup de personnes autour de moi voulaient s’y mettre… et abandonnaient.
Pas par manque de volonté.
Mais parce qu’elles étaient livrées à elles-mêmes dans un environnement intimidant, sans repères, sans accompagnement.

​

Alors j’ai fait un choix :
Me consacrer à celles et ceux pour qui ça compte le plus.

COMPRENDRE AVANT DE COACHER

​

Si aujourd’hui vous avez du mal à vous y mettre — ou à tenir — ce n’est pas un hasard.

​

Cette fameuse "motivation" dont tout le monde parle, elle n'est pas si facile à trouver. Alors on reporte à demain… puis encore au lendemain.

​

Et souvent, derrière ça, il y a :

• la peur d’échouer (encore)

• la peur d’être jugé

• l’impression de “ne pas être quelqu’un de sportif”

• ​

Le problème, ce n’est pas vous.

Le problème, c’est qu’on vous a laissé seul face à quelque chose de complexe.
Sans structure. Sans soutien. Sans stratégie adaptée à votre réalité.

​​​

​

​

UNE APPROCHE CONSTRUITE AUTOUR DE LA RÉALITÉ

​

Pendant des années, j’ai écouté. Compris pourquoi les gens abandonnent. Compris la réalité de la VRAIE vie, le travail, les enfants, le stress...

​

Et surtout, j’ai créé des solutions concrètes à chaque point de blocage.

• Vous perdez la motivation le soir ? → On se parle tous les jours pour garder le cap

• Vous n’aimez pas vous entraîner ? → On construit un programme que vous aimez vraiment

• Vous êtes perdu en nutrition ? → Vous êtes accompagné pour structurer simplement votre alimentation

• Vous avez peur du jugement ou de mal faire ? → Vous êtes guidé à chaque étape, sans pression

Tout ça, je l’ai regroupé en un seul accompagnement.

Un accompagnement complet, humain, et structuré pour une seule chose : faire en sorte que vous teniez dans le temps.

​​

​

​

MA VISION

​

Le but n’est pas juste de “se remettre en forme”.

Le but, c’est que vous vous sentiez mieux dans votre corps, plus en énergie, plus confiant, plus libre, avec une meilleure longévité.

​

Pouvoir jouer avec vos enfants sans être fatigué.
Se sentir fier de soi.
Retrouver une relation saine avec son corps.

Et surtout…

Passer de “Je ne suis pas quelqu’un de sportif” à  “c’est devenu une partie de moi.”

​​

​

Cyril,

Fondateur. ​